*Pour réserver un cours vous devez contacter l'enseignant du cours respectif dans la section '' Les enseignants''.
*Vous pouvez réserver votre présence via le lien des cours et suivre les détails de ceux-ci pour le paiement et informations.
Horaire, cours & évènement
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Yoga
+ Kundalini Yoga + Hatha Flow + Yoga & Pranayama + Yin Yoga
Mouvement
+ Pilates + Tai Chi
Cardio
+ Pound + Pound Unplugged
Danse
+ Biodanza
Concert vibratoire
Des concerts vibratoires sont offerts 1 fois par mois avec Alexandre : bain sonore avec bols de cristaux, divers instruments vibrants, tambour, etc.
Breathwork
Nous offrons dès ateliers de Breathwork ou respiration consciente afin de vous faire vivre une expérience avec votre propre souffle.
Méditation
Méditation sous contribution volontaire plusieurs fois par année, atelier de connexion et plus encore.
LES ATELIERS SPORADIQUES
Atelier yoga parent-enfant
Découverte et plaisir entre famille, cet atelier est bien aimé de tous afin de faire découvrir à nos petits le yoga, la méditation, les sens, la connexion à soi, les bols de cristal et tambour, des techniques d'auto-massage, etc.
Atelier yoga parent-enfant
Cacao & mouvement conscient
Des cérémonies de cacao sont souvent organisées au studio ainsi que des ateliers de mouvements conscients.
Activation à la kundalini
Venez vivre l'expérience d'une activation à la kundalini avec Julie-Anne, qui offre sa magie 1x par mois au studio.
Yoga
+ Kundalini Yoga + Hatha Flow + Yin Yoga + Nidra + Méditation
Mouvement
+ Pilates + Tai Chi + Pound + Pound Unplugged
Danse
+ Biodanza + Zumba
Nos ateliers mensuels
Clique sur la vidéo pour voir cette ambiance du studio.
